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Tag Archives: überwinden

Perfektionismus? Nein, Danke!

Junger Mann, der über Perfektionismus nachdenkt

Wir streben durchgehend nach Leistung, gerade im Studium. Vergleichen uns fortwährend mit anderen, um uns in die Hierarchie des Perfekten einzuordnen. Doch wer oder was steht überhaupt an der Spitze? Wo wollen wir mit unserem Perfektionismus eigentlich hin? Die meisten verlieren diese grundlegenden Fragen oft aus den Augen. Wir wollen makellos sein. In unserer Traumwelt das perfekte Leben leben. Erfolgreich …

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Mit Versagensangst umgehen lernen

Studentein steht auf einer einsamen Straße zwischen Bäumen zum Thema Versagensangst

Versagensangst bedeutet, dass die Angst besteht, in einer bestimmten Situation die geforderte Leistung nicht erbringen zu können. Ob die erwartete Leistung von einer außenstehenden Person oder einem selbst kommt, macht dabei keinen Unterschied. Häufig betroffen sind vor allem überdurchschnittlich ehrgeizige Menschen mit Hang zum Perfektionismus. Da ihre Anforderungen an sich selbst meist sehr hoch sind, haben sie dementsprechend größere Ängste, …

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Schreibblockade bei der Bachelorarbeit überwinden

Schreibblockade lösen bei der Bachelorarbeit: Meme, bei dem Mensch nachdenklich vorm Computer sitzt

Der Anfang scheint beim Schreiben besonders schwer und das trifft auch auf wissenschaftliche Arbeiten zu. Wenn sich das leere Blatt einfach nicht füllen lassen mag, dann liegt eine Schreibblockade vor. Das liegt oft an einer falschen Planung des Schreibprozesses oder der knappen Zeit, die dich mental blockiert. Vielleicht bist du unsicher, was du ausdrücken möchtest oder es fällt dir schwer, dich …

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Zukunftsangst – eine unüberwindbare Mauer?

Graue Beton-Mauer mit einem Gesicht zum Thema Depression

Nun ist es also soweit, da steht diese Mauer vor mir. Ein paar Meter sind es noch, aber irgendwann stehe ich direkt vor ihr. Nicht in der Lage, sie zu überspringen und wenn ich zu den Seiten schaue, sehe ich weit und breit nicht mal einen Knick, geschweige denn ein Loch. Am liebsten würde ich umdrehen, meinen bisherigen Weg nochmal …

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